自己动手做凉茶
- 17
- March
一、
桑叶、白菊花、金银花、连翘、沙参各10克、甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量冰糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定帮助。可以不用糖。
二、
藿香10克，香薷10克，佩兰10克，荷叶10克，茶叶6克 制作方法藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用600毫升滚水冲泡，5—10分钟后，倒出茶水加入适量冰糖和冰块。有解热祛风，清暑化湿，开胃止呕的作用。
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